#nghỉ mắt khi học

Học, làm việc trên giường và bàn thấp: giữ cổ, lưng, mắt trong phòng trọ

Phòng trọ hiếm khi có bàn ghế chuẩn. Cách kê laptop, gối, chồng sách để cổ thẳng, lưng có chỗ tựa, mắt được nghỉ, và dấu hiệu đau mỏi cần đi khám.